レッツチェンジ

今日はレビューをかいてみます。 実は自己啓発本を読むのが趣味の私です。 時間の使い方をよくするために習慣を変えようという本です。 時間がない人⇒忙しい⇒効率悪い 当たり前のようで、気付けない点を指摘されたような。 寝る前の習慣が朝の早起き＆習慣に繋がっていくとのこと。 さっそく明日は早起きできるようがんばります。

「寝る前30分」を変えなさい (PHP文庫 た 83-1) 「寝る前30分」を変えなさい ...の他のレビューをみる»