2010-12-10 ヲサラバ PNを気持ち変えてみました。 ヲが急速にだっせー気がしてきたのです。 以前も変えて戻した経緯があるのですが。 柔軟に対応していこうと思います。(何だそれ) イベント後からめっきり絵を描いてないです。 何か描きたいのでそのうち何か描くと思います。 最近ゆったりスクワットをやってます。 空気椅子の状態で10秒キープを4回/日行います。 地味に筋力が付いて、フットサルで走り回っても疲れにくくなった。 日々わずかな運動で効果を得たい方にはちょっとおすすめです。